期間限定 「美Body社團」Q&A

台灣生活

昨天宣布期間限定「美Body社團」的事情。
有些人問我,怕時間不適合,怕跟不上上課內容,不能用Zoom,不想別人看我的動作。等等

所以今天有些人問我的事情回答一下!!

因為上課時間還不確定,我有可能不能上課。

假如使用 ZOOM 來上課,但您無法配合上課時間,以下有幾個選項,大家可以參考(我不想逼大家一定要做什麼)。

我的上課方式

  1. 固定時間開啟 ZOOM 直播上課
    2.固定時間開啟 ZOOM 和 FaceBook 直播上課
    3.直播的影片會一直留在 FaceBook 社團裡,大家隨時都可以看。

    有興趣的人可以先加入社團。

跟不上動作的話怎麼辦?

不用擔心,我教的是身體的操作法,算是運動,也可以說不是運動,男女老少都可以做。

不能用Zoom

如果要用的話,電腦或是手機先下載Zoom的APP

用法不知道的話,參考一下↓↓

Zoom教學
http://oomnow.net/zntw_zoom_step_by_step.php

不想別人看到我的動作

如果不想別人看到你的動作,可以把 ZOOM 的鏡頭關掉,這樣就不會被看到,或是你也可以選擇看 FB 的直播。

如果需要我幫忙看你的動作是否正確,可以自拍動作的影片再傳給我,我會幫您看動作。

真的免費上課嗎?

課程真的免費嗎?
雖然目前還沒有人問我這個問題,但是應該有人覺得疑惑,是不是真的免費,會不會上完課之後,老師就開始推銷自己的課程或商品?

應該很多人會這麼想!

因為如果是我遇到一樣的狀況,我也會這麼想!哈哈哈!

請放心,我不會推銷任何課程或商品。

為什麼呢?

第一

現在全世界都受到武漢肺炎病毒的影響,大家心情不穩定,也很擔憂,我不想要在這個時候還推銷東西賺錢。因為人在心情不好的時候,容易做錯決定,像是一窩蜂學習一種東西,或是開始亂購物,但是後來卻後悔了。

我只是單純想要幫忙大家更認識身體,或開始做運動。
或許我會用上課時間介紹一下我的課程內容,也請大家包容。


第二

目前在台灣推廣「美構造」或是我說的「美 Body」非常難,首先是大家根本不認識我,我是日本人,對大家來說是一個莫名其妙的外國人,沒有人會特地向一個不認識的外國人學莫名的東西對吧!

希望藉由這次機會,認識大家,也向大家說明到底我在推廣的東西是什麼;即使很難,但我相信這個東西一定對大家的身體有幫助。

每個人的身體狀態不大一樣,可是想要一個「理想」的身體,是大家都希望的吧!

以我來說,我先前就是一個很不會運用身體的人,但是「承認」、「意識」到自己不會用身體,就是進步的第一步了!接下來,你需要的就是慢慢研究自己的身體,然後學習怎麼有效率的運用自己的身體。

有些運動細胞或是運動神經很好的人,像是運動家、表演者、舞者等,他們已經很會運用自己的身體或是保養得宜,但有時候還是會受傷,所以就算你已經是很棒的運動員或舞者,你的身體一樣有進步空間。

學會運用自己的身體、了解自己的身體,從事任何活動都會更有效率。

如果有興趣的話,可以加入社團多了解一點,如果你願意分享我的社團,那就

更棒了!
雖然我媽媽看不懂中文,她也加入社團了!

facebook社團 「美Body社團」

https://www.facebook.com/groups/647012772764212/?source_id=104235884269533

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